A faringite – problema respiratório que na maioria dos casos é viral – pode dificultar algumas atividades diárias por conta da fraqueza que o vírus pode causar. Existem alimentos e remédios naturais que ajudam no combate à faringite. Assim que a doença for diagnosticada, ou que os sintomas começarem a aparecer, prepare remédios naturais.
Alimentos como brócolis e goiaba são excelentes remédios naturais para a faringite. O brócolis tem múltiplas propriedades curativas, além de alto teor de fibras, luteína, vitaminas A, C e K, cálcio, potássio e fósforo. Além disso, é um potente antioxidante, tem propriedades anticancerígenas, entre diversos outros benefícios à saúde.
A goiaba também é rica em benefícios, alivia náuseas, evita diarreias e combate a prisão de ventre. Também regula a pressão arterial e os níveis de colesterol e glicerídeos no sangue, prevenindo doenças cardiovasculares.
A mistura deste vegetal e desta fruta, acompanhados de outros ingredientes, é ótima como tratamento da faringite e forma um suco delicioso que vai aliviar o mal-estar da garganta em pouco tempo.
Confira abaixo a receita desse remédio natural.
Remédio de brócolis e goiaba (para faringite)
Ingredientes:
– 2 xícaras de suco de goiaba (500 ml)
– ½ brócolis
– 2 xícaras de infusão de folhas de urucum (500 ml)
– 2 xícaras de suco de tomate (500 ml)
Modo de preparo:
Para começar, prepare a infusão das folhas de urucum e deixe repousar. Prepare separadamente os sucos de goiaba e tomate e em seguida misture-os no liquidificador. Lave o brócolis e adicione-o ao liquidificador com os dois sucos. Processe tudo por alguns segundos.
Por fim, adicione a infusão, previamente coada. Bata um pouco mais para que todos os ingredientes fiquem bem misturados.
É recomendado o consumo do suco pelo menos duas vezes por dia, até que os sintomas desapareçam.